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シャンプー時の抜け毛は問題ない?


シャンプーの時、抜け毛が多くて薄毛になるのではないかと不安になる人も多いと思いますが これはあまり心配いりません。

髪にはヘアサイクルがあり、シャンプー時に抜けるものは髪の寿命によって自然に抜けたものだと思われます。 特に1日でもシャンプーしない日があれば。翌日のシャンプー時には より多くの抜け毛があるのは当然なのです。

一般的に髪は1日に70本ほど抜けるの普通であり、季節やヘアサイクルの周期によっては 100本ほど抜けることもあります。 ですから、シャンプー時に10本抜けたからといって大騒ぎする必要は全くないわけです。 それよりも抜け毛を心配してシャンプー時にいい加減に洗ったり、 すすぎをしっかりしなかった場合、頭皮に皮脂や雑菌が残ってしまうことのほうが より抜け毛を招くことになるのです。

抜け毛を気にせず、毎日シャンプーして頭皮を清潔に保ったり、 軽いマッサージで血行をよくすることが実は抜け毛を予防することになりますよ。

髪が抜けるということは、その分新しい髪が生えていると考えれば全く気にすることはないのです。 ただし、明らかに薄毛になってきた場合や抜けた髪が細くやせ細っていたり、 途中で切れているような場合には何か原因があるかもしれないので注意しなければなりません。


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