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女性の髪・頭皮の老化を進める原因


女性の髪や頭皮が加齢とともに老化していくことを「自然老化」といい、 これはある程度は仕方がないのかもしれません。

けれども、普段の生活の中で気付かない間に老化を加速させている原因もありますよ。 まず紫外線がひき起こすのが「光老化」。
紫外線は目に見えないため、あまり実感がないかもしれませんが、 実はお肌よりも髪や頭皮によりたくさんの紫外線が降り注がれているのです。

髪が黒々しているのは髪の中のメラニンなのですが、 紫外線はこのメラニンを分解して退色させてしまうのです。 そして、毛髪を作っているケラチンというたんぱく質にダメージを与え、 枝毛や切れ毛などを引き起こしてしまうのです。

さらに活性酸素というやっかいな物質まで生成し、頭皮の中の毛母細胞の働きを衰えさせ、抜け毛や薄毛を引き起こすこともわかっています。 そして、体内の水分が不足することで頭皮が乾燥して老化する「乾燥老化」。

頭皮がカサカサになり、フケやかゆみが現れて炎症を起こすことで、健康な髪が生えにくくなるのです。 特に光老化と乾燥老化は年齢に関係なく起こりますので 普段からのケアがとても大切だといえるでしょう。
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